Régime de nettoyage au citron
Citrons ont toujours été très populaire en cuisine et comme remèdes naturels.
Le citron est excellente source de nutriments et de vitamines précieuses, y compris la vitamine C qui renforce notre système immunitaire.
Citrons appartiennent aussi au top 5 des aliments gras brûlant. Ils contiennent de l'acide citrique qui permet de diviser la pectine de graisse et qui accélère le métabolisme.
Il est difficile de croire que le citron ont été négligés par la plupart des régimes à la mode. Ajout de quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé à votre repas, que ce soit un steak de poisson ou de poulet permettra d'améliorer les saveurs de votre plat et vous aider à perdre du poids plus rapidement, sans frais supplémentaires. Le jus de citron est également utilisé comme un substitut de sel dans les salades et les sauces.
Pour mettre toutes les grandes qualités de citron à utiliser, je propose ce régime incroyable de citron qui permettra également de purifier le sang, nettoyer votre tube digestif, de stabiliser votre taux de sucre sanguin et lymphatique faire vous sentir plus jeune et plus léger!
Plan de régime citron
Il ne prend que 2 semaines pour compléter ce régime et la meilleure partie est que vous pouvez continuer à manger comme avant, en éliminant seulement très mauvaises choses comme la restauration rapide, les gâteaux et la malbouffe.
Par conséquent, vous perdrez jusqu'à 10 livres!
La seule chose que vous devez ajouter à votre routine quotidienne est potable limonade fraîche, il suffit de ne pas ajouter de sucre.
En commençant par un jour vous devez préparer votre limonade avec 1 verre d'eau mélangée avec du jus de citron de 1 citron. Augmentez la quantité de citrons et d'eau de 1 à chaque jour pendant une semaine. Donc, le jour 6, vous devez boire 6 verres d'eau mélangée à 6 citrons.
Au jour 7 n'utiliser que 3 citrons et 10 tasses d'eau et 1 cuillère à soupe de miel. Pour la deuxième semaine faire la même chose, sauf pour vous devriez commencer avec 6 citrons et 6 verres d'eau et diminuent de 1 tous les jours. Sur la boisson dernier jour 10 tasses d'eau avec le jus de 3 citrons et 1 cuillère à soupe de miel que vous avez fait sur 7 jours.
Et ça y est! Après seulement deux semaines, vous vous sentirez rafraîchi et perdre du poids.
Astuce: Buvez-en tous de la limonade dans le matin avant le petit déjeuner, mais si vous trouvez qu'il est difficile, vous pouvez le boire entre les repas.
Ce régime citron n'est pas recommandé pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux. Si vous n'êtes pas sûr: consultez d'abord votre médecin.
régime de citron est particulièrement efficace en temps automne ou au printemps quand notre corps a besoin de vitamines et de désintoxication. Si vous combinez l'alimentation de citron avec un régime alimentaire faible en calories, vous obtiendrez des résultats encore mieux!
